Productos para tu rutina de skincare nocturno y cómo usarlos

Antes de incorporar el activo de moda en tu rutina de skincare nocturno, es muy importante que conozcas cómo funciona y si debes usarlo en el día o en la noche. En este artículo te contamos por qué existen activos que se deben usar solo en la noche y cómo puedes incorporarlos en tu rutina de skincare nocturno  de acuerdo con tu tipo de piel. 

 ¿Por qué la rutina nocturna de cuidado de la piel es diferente?

La noche es el momento biológico ideal para la reparación cutánea. Durante las horas de sueño, la piel activa procesos de regeneración celular, aumenta la microcirculación y repara parte de los daños provocados por la radiación UV, la contaminación y el estrés oxidativo acumulado durante el día.

Algunos activos aprovechan mejor esa ventana de reparación nocturna. Otros, son de uso exclusivamente nocturno por una razón más importante: son fotosensibles, es decir, hacen que la piel sea más sensible a los efectos del sol. 

Productos que debes usar en tu rutina de skincare nocturno

Ciertos ingredientes hacen que la piel sea más vulnerable a los efectos de la radiación solar, aumentando el riesgo de irritación, enrojecimiento, manchas o quemaduras si no utilizas protección solar adecuada. Por esta razón se recomienda que uses estos activos en tu rutina de skincare nocturno y te asegures siempre de usar protección solar adecuada al día siguiente. 

Aquí tienes una lista de los activos fotosensibles que debes incluir en tu rutina de skincare nocturno: 

1. Retinoides (Retinol, Retinaldehído, Tretinoína)

Son algunos de los activos más populares y el estándar de oro en dermatología para el antienvejecimiento y el tratamiento del acné.  

• Aceleran la renovación celular. 
•  Estimulan la producción de colágeno. 
• Reducen arrugas. 
• Atenúan manchas. 
• Regulan la producción de sebo.

Cómo usar retinoides  (Retinol, Retinaldehído, Tretinoína) 

La clave para un correcto uso de retinoides es empezar con concentración baja y frecuencia mínima. El error más común es querer resultados rápidos y empezar con concentraciones altas o uso diario. 

2. AHA (Alfa Hidroxiácidos): Glicólico, Láctico, Mandélico

Son ácidos hidrosolubles que exfolian la superficie de la piel disolviendo la unión entre células muertas. Son especialmente adecuados para piel seca y sensible por su naturaleza soluble en agua. Se recomiendan particularmente a partir de los 30 años.

• Eliminan las células muertas de la superficie.
• Mejoran la textura.
• Iluminan el tono.
• Atenúan manchas superficiales.

Cómo usar AHA (Alfa-hidroxiácidos): glicólico, láctico, mandélico

Aplica por la noche,  de 2 a 3 noches por semana como máximo. No lo uses la noche anterior a una exposición solar prolongada (playa, piscina, actividades al aire libre). Si tu piel es seca o sensible, opta por ácido láctico o mandélico, que son más suaves.

3. BHA (Ácido Salicílico)

A diferencia de los AHA, el ácido salicílico es liposoluble, lo que le permite penetrar dentro del poro y disolver el exceso de grasa y las células muertas que lo obstruyen. Por esta razón es el más indicado para piel grasa y con tendencia acneica. 

• Disuelve grasa acumulada.
• Reduce puntos negros.
• Disminuye brillo.
• Ayuda con el acné.

Cómo usar BHA (Ácido Salicílico)

Aplícalo por la noche, de 2 a 3 noches por semana. Es un activo que se mantiene bien en rutinas de verano o en climas cálidos porque ayuda a controlar la oleosidad. Usa siempre protección solar al día siguiente de usarlo. No lo combines con retinol la misma noche.

Tip extra: usa la almohada OMNIA para sacar el máximo provecho de tus productos de skincare

Si aún duermes en una almohada normal con una funda de algodón, satín o poliéster, es muy probable que parte de tu rutina nocturna esté siendo absorbida por la tela en lugar de penetrar en tu piel. Al dormir de lado, las fibras de estos materiales actúan como una esponja: absorben sérums, cremas y aceites. 

Una funda de seda, en cambio, tiene una superficie mucho más lisa y menos absorbente, por lo que tu producto permanece donde debe estar: en tu rostro. Esto resulta de especial importancia  cuando utilizas activos de alto valor como retinoides, péptidos, o tratamientos despigmentantes. 

La almohada Omnia también ofrece una solución definitiva para reducir arrugas y sacar el máximo provecho de tus productos de skincare. Gracias a su exclusivo diseño 3D, la almohada Omnia evita que tu piel se presione contra la almohada al dormir de lado, evitando la formación de arrugas por compresión y manteniendo tus productos de skincare en tu piel para una mejor absorción.